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Serotonina

Serotonina

LA MOLECOLA DELLA FELICITA' Nel video che seguirà vi spiegherò meglio il funzionamento della Serotonina e vi parlerò più nel dettaglio dei cibi da assumere per favorire la sintesi di questo ormone tenendo, però, sempre d’occhio la salute....

Toccasana Per La Tua Cervicale!

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Esercizi antalgici.In questo lungo periodo di quarantena, alcune buone abitudini che avevamo, sono venute a mancare. Tra di esse vi è una corretta attività fisica, venuta a mancare per esigenze restrittive. Le preoccupazioni hanno provocato tensioni con conseguente...

Rimappiamo le nostre priorità

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"Sono le scelte che facciamo quando arriviamo davanti a un bivio a definire chi siamo." Una storia interessante Si dice che un giorno un professore di filosofia era in piedi di fronte alla sua classe e, senza dire una parola, prese un grande barattolo vuoto e lo...