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Il Mango un frutto dalle proprietà miracolose

Il Mango un frutto dalle proprietà miracolose

Le piante di mango sono originarie dell'Asia e ci sono molti tipi di mango ne esistono circa 400 tipi. Questo frutto ha una forma ovale allungata, che è caratterizzata da polpa giallo-arancio.  Il mango è un tipo di frutta esotica con un grande valore...

La Lavanda è il suo potere calmante

La Lavanda è il suo potere calmante

La lavanda è una pianta tipica degli arbusti mediterranei ed è nota fin dall’antichità per la bellezza dei suoi fiori. Da giugno a settembre, nel campo di lavanda crescono lunghe spine di fiori viola-blu che riempiono l'aria di un forte profumo con potere calmante. I...

La tisana i vari modi per prepararla

La tisana i vari modi per prepararla

La tisana è una miscela ottenuta diluendo erbe essiccate e tritate con acqua. La triturazione è un'operazione molto importante e può compromettere seriamente l'estrazione dei principi attivi. La tisana può essere ottenuta da un unico tipo o da più tipi di erbe, in...

L’alloro

L’alloro

L'alloro è una delle piante più presenti nelle cucine degli italiani: fresche o essiccate, le sue foglie hanno mille proprietà e possono essere utilizzate in tanti modi sia nelle ricette che come rimedi naturali per la cura del corpo e della casa. Non solo foglie:...

La Portulaca

La Portulaca

LA PORTULACA RICCA DI OMEGA 3  La portulaca, è una pianta annuale che si trova facilmente nel nostro Paese allo stato selvatico. Cresce spontaneamente tutto l’anno nei posti caldi, non ha bisogno di essere innafiata perche è di natura una pianta grassa.  Per...

I Pomodori… L’antiossidante Naturale

I Pomodori… L’antiossidante Naturale

I pomodori dal colore rosso fuoco presentano numerose proprietà benefiche in quanto sono ricchi di minerali, vitamine e antiossidanti. Inoltre è presente un idrocarburo molto utile all'organismo umano il licopene. Il licopene è un potente antiossidante appartenete...

FICHI D’INDIA : UN FRUTTO TUTTO DA SCOPRIRE!

FICHI D’INDIA : UN FRUTTO TUTTO DA SCOPRIRE!

I FICHI D’INDIA (Opuntia ficus indica) Il fusto della pianta è rappresentato dalle numerose pale appiattite e ricoperte di spine, dette Cladodi, una caratteristica del genere botanico a cui appartiene. In primavera sui cladodi spuntato dei vistosi fiori da cui...

Il Rosmarino e le sue proprieta curative

Il Rosmarino e le sue proprieta curative

Le proprietà del rosmarino sono innumerevoli ma poco conosciute. Il Rosmarinus Officinalis meglio conosciuto come rosmarino, è un arbusto originario del Mediterraneo che cresce oggi in tutto il mondo, purché il clima sia caldo e soleggiato. Oltre ad avere un gradevole...

Cibi antiossidanti & Allenamento

Cibi antiossidanti & Allenamento

Il cibo che mangiamo svolge un ruolo vitale, specialmente quello antiossidante. L'esercizio fisico regolare è importante ma, secondo la ricerca, l'alimentazione ha il maggiore impatto sulla nostra forma fisica.  Un uso del cibo come medicina è diventato...

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