Inizia il tuo Cambiamento.
La corretta alimentazione e l’attività fisica costante e regolare
migliorano il tuo stile di Vita.
La community healthy d’Italia
Demetra Life nasce dalla passione di un gruppo di professionisti della salute e del benessere. Ognuno, con la propria esperienza, porta all’interno della community il suo sapere e le sue competenze per aiutare chiunque lo desideri a modificare le piccole abitudini di ogni giorno e raggiungere uno stato di benessere fisico e mentale che duri nel tempo.
Cambia le tue abitudini quotidiane
Il percorso che ti aiuta a migliorare il tuo stile di vita
Alimentazione sana
Movimento Fisico
Meditazione e ricerca interiore
Fai la differenza
Riduci gli sprechi d'acqua
Impara a prenderti cura
della tua mente
Consigli e pareri di esperti per affrontare, con il sorriso, i problemi di ogni giorno portando la mente alla soluzione.
del tuo corpo
Esercizi fisici utili per rimettersi in forma in poco tempo. Le schede di allenamento sono state formulate dai nostri esperti Personal trainer.
della nutrizione
Diete personalizzate in base alle esigenze che verranno modulate e programmate dai nostri nutrizionisti.
dell’ambiente
Un focus sempre aggiornato dal mondo dell’ecologia.
La vostra voce
La dieta è sempre stata il tasto dolente della mia vita, ma grazie al nutrizionista ho imparato a cucinare sano senza spendere troppo tempo in cucina! E grazie all'app Demetra Life ho sempre sotto controllo la lista della spesa!
Grazie ai consigli del Life Coach oggi posso dire di sentirmi rinato: ho imparato a gestire lo stress del lavoro e a mettermi al primissimo posto. Grazie ragazzi!
Una famiglia, prima ancora che una community online, che mi ha insegnato a stare meglio con me stesso e con il mondo che mi circonda. Grazie!
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Ripartiamo insieme!
DEMETRA ACTIVE
Cambia modo di gestire la tua Struttura Sportiva
I benefici della cicoria
La cicoria è un ortaggio conosciuto fin dall’epoca degli antichi egizi, greci e romani per le sue svariate proprietà. E’ utile a combattere la sonnolenza e per la salute di reni e fegato. Insomma, lo possiamo definire alimento detox a tutti gli effetti!Parte della...
Il pompelmo rosa: scopriamo insieme i suoi benefici
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Sorbe un frutto quasi dimenticato.
Sorbe, sorbole, sorbo, sorba: è difficile trovare un accordo su come chiamare i frutti del sorbo, un tempo ampiamente consumati ed oggi pressoché dimenticati nonostante le loro proprietà benefiche. Il sorbo domestico è un piccolo albero che produce dei frutti...
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